Chaque jour, un rituel quotidien conçu pour vous aider à exploiter le pouvoir de l’art dans votre vie, favorisant le bien-être, la créativité, la compréhension de soi et la résilience grâce à l'art-thérapie.
Basé sur les principes du Miracle Morning, une méditation en pleine conscience, un exercice d'art-thérapie et ses explications, une lecture inspirante et une conclusion de séance.
